Ben je een vrouw in Amersfoort en voel je je soms onveilig of kwetsbaar in bepaalde situaties? Kom naar het GRATIS zelfverdedigingsseminar bij Health Centrum Amersfoort, speciaal georganiseerd om vrouwen te helpen zich sterker en zelfverzekerder te voelen.
Dinsdag, 26 november 2024
19:00
De laatste plaatsen zijn bijna vergeven! Vol = Vol !
Reserveer je plek en sta sterker in bedreigende situaties
Intimidatie of betasten, heb jij daar wel eens mee te maken gehad?
Voor veel vrouwen is ongewenst gedrag, zoals opmerkingen, intimidatie of betasten, helaas een herkenbaar onderwerp. Het gevoel dat er ‘niks tegen te doen’ is, versterkt vaak een onterechte gedachte van onmacht. "Ik ben niet sterk genoeg" of "Daar kan ik toch niets tegen doen?" zijn gedachten die we te vaak horen.
Dit seminar laat je zien dat je meer kunt doen dan je denkt. Met de juiste technieken en begeleiding krijg je controle over je reacties in lastige situaties. Samen maken we een begin aan een sterkere mindset en het vertrouwen om jezelf te verdedigen wanneer dat nodig is.
Ervaren instructeur Geerdien, gespecialiseerd in Krav Maga, leert je de basisprincipes waarmee je jezelf veilig kunt houden in bedreigende situaties. Je ontdekt praktische technieken die direct toepasbaar zijn, van het slim inzetten van je omgeving tot eenvoudige maar effectieve bevrijdingstechnieken.
Je hoeft geen ervaring te hebben. Of je nu voor het eerst kennismaakt met zelfverdediging of al bekend bent met vechtsporten, dit seminar is voor iedereen toegankelijk.
Op dinsdag 19 november om 19:00 kun je deelnemen aan ons GRATIS seminar zelfverdediging voor vrouwen. Ontdek hoe je met enkele effectieve technieken en meer zelfvertrouwen een groot verschil kunt maken.